セントジョーンズワートは別名「西洋オトギリソウ」とも言い、黄色い花をつけるハーブの一種です。効能の一つに「抑うつ状態」があり、これに注目が集まり、小林製薬やdhc、ファンケルなどからセントジョーンズワートのサプリメントも発売されています。
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セントジョーンズワートって？
セントジョーンズワートとは・・・一体なんのことかご存知ですか？セントジョーンズワートとは、植物の名前です。別名「西洋オトギリソウ」とも言い、黄色い花をつけるハーブの一種です。元はヨーロッパに生息していたようですが、現在ではアメリカをはじめアフリカやアジアなど幅広い地域に生息しています。近年このセントジョーンズワートの「ある効能」に注目が集まり、その名をよく目にするようになりました。
セントジョーンズワートの効能は？
セントジョーンズワートの効能は、様々なものがあります。効能として挙げられているのは神経痛や関節痛、切り傷や火傷、胃炎や胃潰瘍・・・などなど。しかしセントジョーンズワートの効能として最も注目され、そして最も知れ渡っているのは「抑うつ状態」と「不安障害」です。セントジョーンズワートには抑うつ状態を緩和する効果があるとされ、「天然の抗うつ薬」とも言われています。ドイツをはじめ海外のいくつかの国では、実際にうつ病の治療に用いられているそうです。
セントジョーンズワートの商品にはどんなものがあるの？
セントジョーンズワートはその効能から、健康食品に多く用いられています。(日本では治療には用いられていません)セントジョーンズワートのサプリメントやセントジョーンズワートのお茶(ハーブティー)などの商品があります。小林製薬やdhc、ファンケルなどからもセントジョーンズワートのサプリメントが発売されています。どうも気分が優れない・・・最近イライラする・・・不安でたまらない・・・そんな方にオススメです。薬ではないので安心して飲むことが出来ます。